És beneficiós o perjudicial tenir sexe abans de competir? L’aspecte psicològic

Aside

És beneficiós o perjudicial tenir sexe abans de competir? L’aspecte psicològic

Versión en castellano

sexe abans de competirMolts esportistes – potser tu mateix/a – tenen la creença que tenir sexe abans d’una competició és quelcom que perjudicarà el seu rendiment, o sigui que ho eviten el dia o dies anteriors (inclús la masturbació). Però, en què es basa aquesta creença? Hi ha algun estudi científic que la corrobori?

Al llarg de la història de l’esport hi ha hagut grans campions que s’han mantingut fidels a aquesta creença. El més conegut és Continue reading